U petak 17.4. od 19 do 21h, “Zvrkaonica”, gimnastička radionica za odrasle pod vodstvom Daria Zvornika.
Radionica je spoj fleksibilnosti i pokreta s malo okreta, kako bi osvijestili svoje mogućnosti. Ideja je povezati se sa samim sobom i sadašnjim trenutkom te usvojiti igru pronalaska unutarnjeg balansa u vanjskom disbalansu.
Povezivanje sa samim sobom je na neki način i redefiniranje slobode, za otkrivanje autentičnosti. Cilj je istraživanje i povezivanje pokreta u kontinuirani niz.
– Priprema tijela (čitaj zagrijavanje iz tjelesnog s dodatkom indijske mudrosti)
– Osnove akrobatike (letenje i zmajarenje)
– Bivanje u tijelu i osjećanje pokreta (u ovom je caka, da tijelo nije ko kvaka)
– Snimanje i masaža
Radionica će pomoći svima onima koji žele unaprijediti svoj trening ili nastup.
Prilagođena je svim stupnjevima (ne)spretnosti u plesu, na svili, gimnastici i drugim (ne)spretnostima, a napredak će biti osjetan i popraćen smijehom.
Dario Zvornik se pokretom i balansom bavi već trideset godina, od gimnastike I borilačkih vještina do suvremenog plesa i zračnih akrobacija. Završio je 200 sati edukacija tjelesno orijentirane psihoterapije. Održao je više od sto radionica, od Zagreba, Pule, Osijeka i Splita do Rio de Janeira.
Za više informacija o radionicama, prijavama i cijenama, zapratite našu web stranicu www.prostorplus.hr i Inastagram: @prostor_plus
Broj mjesta je ograničen i potrebna je rezervacija preko obrasca: https://forms.gle/2bU6Q4sz2r7Wdfwh8
